晚上跑马了是肾虚吗
跑马在临床中一般指遗精，晚上出现遗精可能是正常现象，也可能是肾虚导致。通常不能仅通过是否发生遗精来判断是否存在肾虚，而是要根据实际情况进行综合判断。
一、是正常情况
如果男性正处于青春期或有手淫习惯，在睡觉时由于阴茎受到挤压或者做梦等因素，可能会使大脑神经兴奋而引起遗精，此时属于正常的生理现象，不需要特殊处理。
二、不是正常情况
1.正常：若男性已经进入成熟期，并且长时间没有排精，则可能因生殖系统充血而导致遗精，此时为正常现象。随着年龄增长，男性的性功能会逐渐增强，产生过多的精子需要排除，因此会出现夜间频繁遗精的现象，此阶段也会处于更年期，均属于正常生理变化。
2.异常：中医认为肾脏藏精，主生长发育与生殖，若是患者存在先天不足、后天失养等情况时，可导致体内肾气虚弱，从而无法固摄于精液，则可能出现遗精的情况，还会伴随腰膝酸软、乏力等不适症状。此外，若平时不注意个人卫生，容易导致湿热之邪侵入机体，也可影响到人体的正常闭合能力，进而出现遗精的情况，多伴有小便次数增多、尿急等症状。
对于偶尔发生的生理性遗精和病理性遗精，无需特别治疗，日常生活中应注意局部清洁，勤换洗内裤即可。但如果是经常、频繁地遗精则需及时就诊检查，以明确诊断诱因并遵医嘱采取针对性措施改善病情。
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