小白菜泥~6个月宝宝辅食
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“已经消失很久了,自从有了宝宝,基本告别随心所欲的慢慢研究做好吃的了,做饭吃饭都是三下五除二,最近宝宝开始上辅食了,感觉突然又有了烹饪热情,当然,以后都是宝宝辅食为主打了,哈哈哈,希望宝宝喜欢💖💖💖”
食材明细
主料
小白菜
数棵
辅料
水
适量
原味
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
小白菜泥的做法步骤
1挑选有机小白菜,摘净。
2只要叶子,去茎去纤维,洗净备用。
3烧开的热水烫两次。
4放入蒸锅蒸5-10分钟。取出导入料理碗中,辅食棒打碎。不需要额外加水。
5盛入碗中,剩余放入冰格中冻起来,下次吃的时候先放在冷藏中化掉,再放入蒸锅中蒸即可。一般冷冻不用超过5天。
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使用的厨具:其它、蒸锅
所属分类:
羹类
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